博客來網路書店/博客來網路書局/博客來書店/博客來售票網/博客來售評價/博客來優惠/博客來書籍排行/博客來 e-coupon/博客來運費

當個新手父母真的很不容易，除了問問過來人的經驗外，最快的方式就是買書來參考，怪不得大家都說第一個小孩照書養，真的說的一點都沒有錯。

當然我也是一樣，升格當媽媽後，真的是面臨一連串的教養問題，希望小朋友除了健健康康的成長外，品格也希望是端端正正不要走偏。關於親子的書

籍我也買了不少，像是 懷孕280天就要這樣吃 這本書，正是我所需要的，在現在非常忙碌的生活中，直接上網買是最快的方式。比價後發現在這邊買的 懷孕280天就要這樣吃

最優惠，而且 懷孕280天就要這樣吃 看起來銷路好像也不錯，希望買回來對我真的有幫助。和我一樣對 懷孕280天就要這樣吃 有興趣的朋友，提供給你們網頁參考看看喔。

懷孕280天就要這樣吃





商品網址:



商品訊息功能:

商品訊息描述:

孕期三階段母嬰健康飲食法

關鍵10個月吃對好食物，胎兒頭好壯壯
懷孕媽咪飲食方案＝孕期三階段350道食補料理
飲食營養均衡＋定期產檢＋適當運動＝健康懷孕280天

準媽咪孕期飲食寶典．生活指南
●不同孕期怎麼吃，幫助胎兒成長？
●懷孕期間適合吃人參、當歸補身嗎？
●嚴重害喜、胃口差怎麼辦？
●懷孕期間感冒可以吃藥嗎？
●怎麼吃、吃什麼，孕期營養才足夠？
●為什麼俗話說「生一個孩子，掉一顆牙」？
●身上出現「妊娠紋」怎麼辦？

注意！
均衡營養，胎兒發育成長的關鍵
從懷孕的第一天起，每天吃對營養、守護母嬰健康

◎三餐飲食重點分析＋350道健康美味料理→安胎補身UP

營養師具體建議，每天三餐的食補重點，改善孕期不適，讓準媽媽吃出健康，輕鬆孕育新生命。

◎孕期三階段營養好食物＋11大Q&A提問→吃對營養UP

營養師精算營養分析，幫助準媽媽從控制熱量、減鹽著手，掌握營養素的攝取量、維持理想體重，又能適時補充孕期各階段所需營養！

作者簡介

林禹宏

現職
新光醫院婦產科主任
輔仁大學醫學系副教授
台灣婦產科醫學會理事

學歷與經歷
台灣大學醫學系
美國康乃爾大學生殖醫學中心研究員
加拿大多倫多大學生殖科學中心訪問學者

代表著作＆審訂
●《坐月子就要這樣吃》●《排毒養瘦就要這樣吃》●《懷孕養身特效食譜》
●《減肥5公斤就要這樣吃》●《生理期調養特效食譜》●《豐胸瘦身特效食譜》
●《女性身體私密書》榮獲2009年「衛生署國民健康局」優良好書

商品訊息簡述: